眼睛被打肿了青紫了怎么消除的快
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
眼睛被打肿后出现青紫现象，通常是由于眼部周围的小血管破裂引起的淤血。这种情况需要一定的时间恢复，但可以采取一些措施帮助消除淤肿，以下是建议的方法：
1、冰敷：在眼部受伤的初期（24小时内），可以使用冰袋或冰块进行冰敷，有助于收缩血管，减少淤血和肿胀。
2、热敷：受伤24小时之后，可以改用热敷，有助于促进血液循环，加速淤血的吸收。
3、药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物，如消炎止痛药、活血化瘀药等，有助于消除肿胀和淤血。
4、眼部休息：尽可能避免过度使用眼睛，给眼部充足的休息时间，避免剧烈运动和再次受伤。
5、饮食调理：增加维生素K和蛋白质的摄入，有助于促进血液凝固和伤口修复。
6、避免揉眼：受伤后避免揉眼，以免加重淤血和肿胀。
7、寻求医疗帮助：如果眼睛持续疼痛、视力模糊或出现其他不适症状，应立即就医。
请注意，恢复时间因人而异，取决于伤势的严重程度。如果采取以上措施后，眼部肿胀和淤血情况仍未改善或症状恶化，请及时就医。
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