小孩流鼻涕打喷嚏不吃药用什么方法能好

当孩子流鼻涕和打喷嚏时，除了药物治疗，还可以尝试以下方法缓解症状：

1、保暖：确保孩子充分保暖，避免受凉，因为寒冷可能加重症状。

2、饮食调理：让孩子多喝水以稀释黏液，缓解流鼻涕的症状。同时，可以让孩子喝些鸡汤或其他富含维生素的饮品，增强免疫力，帮助身体抵抗疾病。

3、蒸汽疗法：让孩子在充满蒸汽的浴室里待一段时间，有助于缓解打喷嚏和鼻塞的症状。

4、泡脚：让孩子在温水中泡脚，有助于缓解鼻塞和降低体内寒气。

5、提高免疫力：确保孩子饮食均衡，摄取足够的营养，以提高免疫力。适当进行户外活动，晒太阳也有助于提高抵抗力。

6、注意休息和护理：确保孩子有足够的休息时间，以减轻身体负担。用柔软的纸巾擦拭鼻涕，避免用力擤鼻涕，以免加重症状。

请注意，虽然上述方法可以帮助缓解孩子的症状，但如果症状持续不减或加重，仍建议及时就医。医生会根据孩子的具体情况，提供更为合适的建议和治疗方案。此外，对于年龄较小的孩子，家长应在旁边看护，避免孩子因为不适而做出危险行为。