生气得胃病怎么治

生气导致的胃病通常是由于情绪压力过大，使得自主神经功能紊乱，导致胃肠道功能紊乱或胃酸分泌过多而引起的不适症状。针对这种情况，可以采取以下综合治疗措施：

1、调整情绪：避免过度生气和情绪激动，可以通过运动、听音乐、阅读等方式来放松心情，学会调节情绪，保持良好的心态。

2、饮食调理：注意饮食卫生，避免暴饮暴食，少吃油腻、辛辣等刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。

3、药物治疗：可以在医生的指导下，针对具体的胃病症状选择合适的药物进行治疗。如保护胃黏膜的药物（如铝碳酸镁颗粒）、抑制胃酸分泌的药物（如奥美拉唑肠溶片）等。

4、保持规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。

5、物理治疗：如进行腹部热敷或按摩，以缓解胃部不适。

在治疗过程中，还需注意以下几点：

1、避免过度劳累，适当休息。

2、避免吸烟、饮酒等不良习惯。

3、如果症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医。

此外，还可以通过中医调理的方式改善病症。总之，治疗生气导致的胃病需要综合多种方法，调整情绪、饮食调理和药物治疗是核心措施，同时保持规律作息和物理治疗也有助于缓解症状。