为什么一睡醒就打喷嚏

531次浏览・6月前

问题详情：为什么一睡醒就打喷嚏？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

一睡醒就打喷嚏可能有多种原因，以下是可能的原因及应对方法：

1、过敏性鼻炎：过敏性鼻炎是一种常见的疾病，由于接触过敏原（如动物毛发、花粉、尘螨等）导致鼻腔黏膜出现炎症反应，表现为鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕等症状。如果睡觉时接触到这些过敏原，可能导致晨起时打喷嚏。建议保持室内清洁，避免放置引起过敏的物品，保持室内空气流通。如果症状严重，建议去医院就诊并药物治疗。

2、身体虚弱：如果体质比较虚弱或比较疲劳，受到外界冷空气刺激时容易有反应，包括鼻腔发痒和打喷嚏等。建议加强锻炼，增强体质。同时，注意作息规律，避免过度疲劳。

3、温度变化：如果睡眠环境过热或较冷，导致身体温度变化，可能会引起过敏性鼻炎的症状。请注意保持适当的睡眠温度和环境，尽量避免鼻腔过度敏感的情况发生。

请注意以上只是一些可能的原因和建议，如果频繁出现睡醒打喷嚏的情况，建议寻求医生的帮助以确定具体原因并获得适当的治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有