如何治好颈椎病

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问题详情：如何治好颈椎病？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

治疗颈椎病需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，通常可以采取以下方法：

1、药物治疗：在颈椎病初期，可以采用非处方药物缓解疼痛和炎症。例如，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬等）来减轻疼痛和肿胀。如果有神经损伤，可能需要使用营养神经的药物，如甲钴胺等。

2、物理治疗：如牵引、按摩、针灸等，可以帮助改善颈椎的生理曲度，减轻颈椎的压力，从而缓解颈椎病的症状。这些方法需要在专业医师的指导下进行，以免加重颈椎损伤。

3、运动康复：针对颈椎进行一些特定的运动康复锻炼，以增强颈椎周围的肌肉力量，提高颈椎的稳定性。例如，可以进行颈部肌肉的等长收缩训练等。

4、手术治疗：如果颈椎病症状严重，非手术治疗无效，或者存在颈椎结构异常等情况，可能需要考虑手术治疗。手术方法有很多种，需要根据患者的具体情况选择合适的手术方式。

5、日常生活习惯改善：避免长时间低头，定时改变头部体位；注意睡眠姿势，避免使用过高的枕头；适当进行全身运动，如游泳、跑步等，有助于缓解颈椎压力。

请注意，以上方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来制定。如果患有颈椎病，请及时就医，以免延误治疗。

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