中药熬之前泡多久合适
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
中药熬之前泡的时间因药材的质地而异。一般来说，大部分中药材在熬煮之前都需要浸泡一段时间，有助于药效的释放和药效成分的渗出。常见的中药材浸泡时间如下：
1、根茎类药材：质地坚硬，不易发散药效，通常需要浸泡半小时到一小时左右。
2、叶子类药材：质地较松散，浸泡时间不宜过长，一般浸泡半小时左右即可。
3、花类药材：通常需要浸泡半小时左右。例如玫瑰花，一般最多泡半个小时就能让药物成分释放出来。泡的时间如果过长会破坏营养成伤影响功效。一些特定种类的药材炮制有特殊要求或者与药效有关的特殊的生物碱中药如煎煮或长时间浸泡会破坏药效的，需要按照医嘱进行煎煮或浸泡。此外，如果药材表面有泥沙、土壤或其他不洁之物应先将其冲洗干净。浸泡时最好使用凉水或温水，不建议用开水浸泡药材，以免破坏药效成分。总之，中药熬之前泡的时间应以医生指导为准或按照药方上的建议时间进行浸泡。这样可以确保药效的充分发挥并减少药材的浪费。若您对药材的性质和作用不熟悉，建议先咨询医生或药师的建议。
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