月经来有哪些前兆
583次浏览・7月前
问题详情：月经来有哪些前兆？
精选回答
我要回答
王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
月经来临前，女性通常会出现一系列前兆，这些前兆是身体为即将到来的生理变化所做的准备。常见的前兆主要包括：
1、情绪波动：可能会感到焦虑、易怒、情绪波动大，有时甚至会因小事而情绪失控。
2、乳房胀痛：由于体内激素变化，乳房可能会感到敏感、胀痛。
3、疲劳感：月经来临前，很多女性会感到疲劳，需要更多的休息。
4、食欲改变：可能会出现食欲增加或减少，以及特定的食物偏好，如甜食。
5、睡眠质量改变：有些女性在月经来临前会感觉睡眠质量下降，难以入睡或容易醒来。
6、腹部不适：可能会感到腹部胀痛、闷痛或痉挛。
7、分泌物变化：阴道分泌物可能会增多，变得更为黏稠。
8、腰酸背痛：由于盆腔充血，可能会感到腰酸背痛。
9、头痛：部分女性在月经来临前会出现头痛的症状。
10、面部水肿或长痘：受激素水平影响，可能会出现面部水肿或长痘的现象。
这些症状是大多数女性在月经来临前都可能经历的，但每个人的症状可能会有所不同。这些症状出现时，应注意休息、饮食和生活习惯的调整，以缓解不适。如果不适持续或严重，建议咨询医生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有