甘油三酯2.11高吗
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
甘油三酯的正常参考值通常在0.45至1.69mmol/L之间，而甘油三酯2.11mmol/L超出了正常范围，所以算是较高的水平。甘油三酯升高可能会增加患心血管疾病的风险，因此建议注意以下几点：
1、调整饮食：减少高脂肪、高胆固醇、高糖食物的摄入，如肥肉、动物内脏、油炸食品等，多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物。
2、增强运动：适当的运动可以有效降低甘油三酯水平，如散步、慢跑等。
3、药物治疗：在医生建议下使用降脂药物，如非诺贝特等。
请注意，在调整生活方式和饮食习惯后，如果甘油三酯水平仍然持续升高，建议及时就医，接受专业治疗。此外，不同医院的检测方法和检测试剂不同，其正常范围也可能有所不同，建议以具体医院的检查标准为准。
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