发烧不能吃什么

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问题详情：发烧不能吃什么？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

发烧时，由于身体处于虚弱状态，需要忌口一些食物以减轻身体负担，帮助恢复健康。具体不能吃的食物包括：

1、高蛋白食物：如鸡蛋、瘦肉等，这些食物虽然营养丰富，但摄入过多会增加身体的代谢负担和热量，可能不利于病情的恢复。

2、辛辣刺激性食物：如辣椒、姜等，这些食物的刺激性较强，可能加重发烧时的头痛、恶心等症状。

3、油腻、生冷食物：如烧烤、冰淇淋等，这些食物可能导致胃肠道负担加重，不利于食物的消化吸收。尤其是在发烧伴有胃肠道症状时，更应避免食用这些食物。

4、高糖水果：如榴莲等含糖量较高的水果可能会加重喉咙肿痛等症状，并阻碍痰的排出。

5、茶类饮品：如热性茶如浓茶等，由于含有茶碱，可能影响药物发挥药效并使机体更加兴奋。另外喝浓茶也可能刺激肠胃黏膜收缩和胃酸过多分泌。凉性茶类则有可能引起咽喉疼痛加重并造成喉咙发炎的现象。

除了上述食物外，发烧期间也不能吃海鲜等发物或滋补品等可能刺激身体的食物。具体的饮食禁忌应根据患者的具体情况由医生进行建议。在发烧期间，应注意多喝水、休息充足并注意调整饮食结构和均衡营养摄入。如果症状严重或出现反复发热的情况，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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