失眠会导致血压高吗

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问题详情：失眠会导致血压高吗？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

失眠确实可能导致血压升高。这其中的原因多种多样，具体阐述如下：

1、失眠可能会导致神经功能紊乱，从而引发交感神经紧张，出现血压升高的情况。同时，由于睡眠质量不好导致的身体状态受影响也可能使血压升高。这些异常可能在一开始是暂时性的，但如果长时间持续，就可能演变为高血压病。

2、长期失眠的人更容易受到不良情绪的影响，进而刺激机体处于紧张状态并刺激肾上腺激素分泌增加，从而使血压出现异常波动。这种情绪波动和激素分泌增加会进一步导致血压持续升高。因此，长期失眠的人更容易患高血压病。不过，这种血压升高通常属于暂时性的血压升高，并不会直接导致高血压病的出现。只要患者及时调整睡眠状况，血压一般会逐渐恢复正常水平。但需要注意，长期失眠会严重影响身体健康和生活质量，因此应积极调整睡眠状况。

总的来说，失眠确实可能导致血压波动甚至暂时性血压升高，特别是对于那些原本存在心血管疾病的人群。如有长期失眠或其他身体不适情况，请及时就医以寻求专业的治疗建议。

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