过敏吃什么水果好得快
557次浏览・8月前
问题详情：过敏吃什么水果好得快？
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
对于过敏患者，吃水果并不是直接解决过敏问题的方法，但如果选择适当的水果，可以作为辅助措施，帮助缓解症状并提高免疫力。
以下是一些对过敏患者有益的水果：
1、富含维生素C的水果：如猕猴桃、柑橘类水果（如橙子、柚子等）、草莓等。维生素C有助于增强免疫系统，帮助身体抵抗过敏反应。
2、富含抗氧化剂的水果：如蓝莓、葡萄等，这些水果中的抗氧化剂有助于减轻身体的炎症，缓解过敏症状。
3、富含抗氧化剂和抗炎物质的水果：如苹果、香蕉等，这些水果有助于舒缓过敏反应引起的身体不适。
除此之外，患者还应该注意避免吃一些可能引发过敏反应的水果，比如有些人可能对芒果、菠萝等水果过敏。如果出现过敏反应，应立即停止食用这些水果，并寻求医生的帮助。
请注意，虽然上述水果可以帮助缓解过敏症状和提高免疫力，但不能完全替代抗过敏药物。如果出现过敏症状，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，如果出现水果过敏，应立即就医以获得专业的诊断和治疗建议。
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