怎样判断一个人是否还能长高
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
判断一个人是否还能长高，可以从以下几个方面进行考虑：
1、年龄：人体长高与骨骺线是否闭合有关，骨骺线闭合后几乎无法再长高。不同性别的骨骺线闭合时间不同，女性一般在十六岁左右闭合，而男性一般在十七到二十岁左右闭合。因此，如果还处于骨骺线未闭合的年龄阶段，则还有长高的可能。然而如果已经过了骨骺线闭合的年龄阶段，长高的可能性相对较小。
2、生长发育：如果生长发育缓慢或者身高较同龄人矮，建议去医院做骨龄检测，从而判断骨骺线是否闭合。另外也可以去医院检测生长激素的分泌情况，如果检查结果数值偏低或身体对生长激素的消耗量过大可能导致缺乏营养等情况时，长高的可能性不大。对于未满成年人而言，如果骨龄检测尚未闭合，则可以通过补充蛋白质等营养促进生长发育。同时也可以通过睡眠和运动促进生长激素的分泌和吸收。因此生长发育的情况也可以在一定程度上判断是否还能长高。
总之，想要判断是否还能长高需要综合考虑年龄和生长发育状况。同时建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于身体的发育和成长。除此之外还应该遵循科学的原则促进生长发展，如有需要建议咨询专业的医生获得最准确的判断和建议。
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