腰酸腿痛是怎么回事
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰酸腿痛可能有多种原因引起，主要包括以下几个方面：
1、腰肌劳损：长时间站立或久坐工作，或保持不良姿势过久，会导致腰部肌肉过度劳累，进而出现腰肌劳损。这会引起腰酸腿痛的症状。
2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，压迫到神经根，导致下肢的放射性疼痛。这种疼痛可能伴随麻木和无力等症状。
3、骨质疏松症：由于骨密度和骨质量下降，患者会出现全身骨骼疼痛的症状，也可能出现腰酸腿痛的症状。尤其在夜间休息时更为明显。
4、其他因素：如腰背部筋膜炎、骨质疏松症等，也会引起腰酸腿痛的症状。此外，受凉和劳累也可能导致腰酸腿痛。受凉可能导致肌肉痉挛和僵硬，而劳累则可能导致肌肉疲劳和疼痛。
如果出现腰酸腿痛的症状，建议及时就医，以便确诊和治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整等。同时，保持良好的生活习惯和姿势也有助于预防腰酸腿痛的发生。
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