小孩子挑食会有哪些危害
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问题详情:小孩子挑食会有哪些危害?
精选回答
我要回答罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
小孩子挑食可能会带来以下几个方面的危害:
1、营养不均衡:挑食的孩子常常只喜欢吃某些食物,导致营养来源单一,从而缺乏其他重要营养素。长期如此可能会导致营养不良,影响生长发育。
2、体重问题:挑食可能导致孩子对某些食物摄入过多,引发肥胖问题。另一方面,对某些食物的不接受可能导致热量摄入不足,出现偏瘦的状态。
3、影响生长发育:孩子处于生长发育的关键时期,需要大量的营养支持。挑食会导致营养不均衡,从而可能影响孩子的身高、体重等生长发育指标。
4、抵抗力低下:营养不均衡会使孩子免疫力下降,更容易生病。挑食的孩子可能会因为缺乏某些关键营养素而导致抵抗力低下,容易感染疾病。
5、心理发展:挑食可能导致孩子在学习、社交等方面表现不佳。例如,不愿意尝试新食物可能导致孩子胆怯、退缩,影响社交能力。同时,营养不足也可能影响孩子的注意力和学习能力。
6、引发其他问题:挑食的孩子可能会出现厌食、偏食等现象,甚至引发情绪问题,如脾气暴躁、烦躁不安等。
因此,对于孩子的挑食行为,家长应引起重视,尽量引导孩子尝试各种食物,确保营养均衡摄入。同时,关注孩子的心理发展,鼓励孩子接触新事物,培养良好的饮食习惯。
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