血压到了200怎么办

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问题详情：血压到了200怎么办？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

如果血压突然升高到了200mmHg，这是一个非常高水平的血压，需要立即关注并采取措施。以下是一些建议：

1、保持冷静：避免紧张或恐慌，尽量保持冷静，因为情绪激动会进一步升高血压。

2、立即就医：这么高的血压属于紧急情况，需要尽快就医。联系医生或拨打急救电话，获取专业建议，并前往医院接受进一步检查和治疗。

3、暂时休息：在等待就医期间，找一个安全舒适的地方休息，避免剧烈运动或过度活动，尽量保持静坐或躺下。

4、避免自行用药：不要随意服用降压药物，尤其是如果之前没有接受过医生的治疗或指导。过度或不恰当的用药可能会导致严重的健康问题。

5、接受医生评估：医生会根据你的情况评估风险，并进行必要的检查，以确定高血压的原因和严重程度。

6、接受降压治疗：医生会根据具体情况制定降压方案，可能会使用降压药物来迅速降低血压。

7、遵循健康生活方式：长期而言，保持健康的生活方式对于控制高血压非常重要。这包括减少盐的摄入、均衡饮食、适度运动、戒烟限酒等。

请注意，高血压是一种严重的疾病，如果不加以控制，可能会导致心脏病、中风等严重并发症。因此，务必及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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