突发性耳聋引起头晕耳鸣怎么办

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问题详情：突发性耳聋引起头晕耳鸣怎么办？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

突发性耳聋引起头晕和耳鸣时，首先要及时寻求医疗帮助，并根据医生的建议进行治疗。同时，可以采取以下措施来缓解不适：

1、改善生活方式：保持充足的睡眠，避免过度疲劳和压力过大。远离噪音环境，减少噪音对听力造成的进一步损害。戒烟和避免饮酒也有助于缓解症状。

2、饮食调理：保持均衡的饮食，多摄入富含抗氧化剂和血液循环有益的食物，如新鲜蔬果、鱼类等。同时，尽量避免摄入过多的盐分和咖啡因。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解症状。例如，使用抗眩晕药物来缓解头晕，使用针对耳鸣的药物来减轻耳鸣的不适感。但务必在医生的指导下使用，切勿自行用药。

4、听力保护：如果可能的话，避免暴露于过度响亮的声音，使用听力保护设备，如耳塞或耳机，来减少听力损失。

5、心理调适：突发性耳聋可能会引发焦虑和压力，因此保持积极的心态非常重要。尝试放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解压力和焦虑感。

6、接受康复治疗：在医生的建议下，接受听力康复治疗，如听力训练、听觉辅助设备等，以帮助恢复听力功能并减轻头晕和耳鸣的症状。

请注意，以上建议仅供参考。在出现突发性耳聋引起头晕和耳鸣的症状时，请及时就医并严格按照医生的建议进行治疗。

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