乳房挤伤了怎么办

乳房挤伤后，首先要采取适当的措施来缓解疼痛和不适，并预防可能的并发症。以下是一些建议：

1、冷敷：在乳房受伤后的24小时内，可以使用冰袋进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。

2、热敷：冷敷后，可以尝试使用热毛巾或暖袋进行热敷，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

3、休息：避免使用受伤的乳房进行哺乳或进行剧烈运动，给予乳房充足的休息时间，以便恢复。

4、药物治疗：如疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用非处方药，如布洛芬等抗炎药物来缓解疼痛。但请务必遵循医生的指导，不要随意用药。

5、局部按摩：轻柔地按摩乳房，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。但请注意避免过度按摩，以免加重损伤。

6、保持卫生：保持乳房部位的清洁和干燥，防止感染。

7、观察症状：密切关注乳房的疼痛、肿胀、发红、发热等症状，如症状持续加重或出现其他异常，请及时就医。

请注意，以上建议仅供参考。在乳房挤伤后，最好咨询医生的建议，以便进行专业的诊断和治疗。医生会根据具体情况评估伤情，并提供适当的建议和治疗方案。