剖腹产后怎样减少疼痛

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问题详情：剖腹产后怎样减少疼痛？

精选回答

崔咏怡 主任医师 产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

剖腹产后减少疼痛可以通过以下方法实现：

1、药物治疗：在剖腹产之后，麻醉药物会逐渐代谢，刀口和子宫收缩都会产生疼痛感。为了有效缓解疼痛，可以使用镇痛类药物，如阿司匹林等非甾体类抗炎药。在用药时需要遵循医生的指导，不可擅自用药。同时，部分女性在哺乳期间不宜使用某些药物，需要向医生明确表明自己的哺乳状态。

2、尽早下床活动：剖腹产术后长期卧床休息可能导致身体血液循环减慢和胃肠蠕动变慢等后果，这可能不利于身体内部瘀血的排出。此外，尽量让腹部适当移动也可以缓解疼痛感，使恢复更快一些。但是在下床活动时要控制好时间和方式，以避免刺激到伤口部位引发疼痛。

3、转移注意力：可以通过听音乐、阅读、深呼吸等方式转移注意力，帮助缓解疼痛感。家人的陪伴和关心也非常重要，这可以帮助产妇缓解情绪上的紧张和焦虑感。按摩身体也可以达到缓解焦虑感的效果，让身心得以放松下来，缓解疼痛感。注意保持良好的情绪对于术后身体恢复也十分重要。同时要定期产检观察恢复情况并注意适当补充营养，使产后伤口更快愈合。

以上方法有助于减轻剖腹产后的疼痛。如果疼痛持续不减或者疼痛程度加重，建议及时咨询医生以获取专业建议和治疗方案。每个人的身体状况和疼痛感受都有所不同，因此需要根据个人情况选择合适的方法来缓解疼痛。

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