宝宝发烧怎样推拿降温

宝宝发烧时，可以采用推拿的方式来辅助降温。以下是具体的推拿步骤和注意事项：

1、清肺经：自无名指掌面末节指纹推向指尖，重复进行100~300次。有助于疏风散热，止咳化痰。如果宝宝发热，并能明确感到体内热象偏重，推拿时要多做几个来回，时间也要相对更长一些。

2、清天河水：自腕横纹中点至肘横纹中点的一条直线，用棉布蘸取清水，轻拍宝宝的手臂内侧正中线，边拍边以直线为方向做推拿动作。连续拍打1~3分钟为一循环。发烧时还可以适度力度按摩曲池穴和风府穴两个位置来帮助退热。在进行推拿的同时应多喝水补充身体的水分等帮助进行辅助治疗的效果较好。这能有效地改善轻度的发烧症状。如果宝宝发烧超过38度或精神状况不佳时，需要及时就医治疗。如果宝宝高热不退或推拿无效时，也需要及时就诊，以防延误病情。

总之，对于宝宝发热的推拿降温方法一定要根据宝宝的实际情况进行选择和应用，并注意保持良好的护理和生活习惯。如果宝宝持续发热或症状严重，建议及时就医治疗。