小孩发热物理降温的方法
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问题详情：小孩发热物理降温的方法？
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
小孩发热时，可以尝试以下物理降温的方法：
1、贴降温贴：可以贴在额头、颈部或太阳穴等部位，帮助降低体温。
2、毛巾擦拭：用温湿的毛巾擦拭孩子的手心、脚心、颈部以及腋下等血管丰富的地方，有助于促进毛细血管扩张，从而达到降温的目的。
3、洗温水浴：水温控制在35℃左右即可，让小孩泡在温水中大约五分钟，有助于促进身体散热和降低体温。
4、喝温水：补足体内水分有助于发汗降温。除了以上物理降温的方法，还可以根据孩子的年龄和具体情况选择其他方法，如使用小儿推拿的手法进行降温等。但请注意，进行物理降温时应避免用酒精擦拭小孩的身体，以免造成酒精中毒。如果物理降温方法无法有效缓解小孩发烧的症状，建议及时就医并按医嘱使用药物治疗。
此外，如果孩子高烧不退或出现反复发热的情况，也需要及时去医院就诊。平时应注意保持室内空气清新，饮食均衡营养，适当锻炼以增强抵抗力，预防感冒等疾病的发生。
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