大姨妈期间要不要洗澡

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问题详情：大姨妈期间要不要洗澡？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

在月经期间是可以洗澡的，但需要注意以下几点：

1、选择合适的洗澡方式：月经期间洗澡应该选择淋浴，避免盆浴或坐浴，以减少感染的风险。因为月经期间宫颈口处于开放状态，盆浴或坐浴容易使细菌进入体内，引起感染。淋浴可以保持身体清洁，同时避免感染的风险。

2、注意水温及保暖：月经期间洗澡需要注意水温，避免过高或过低。过高的水温可能会刺激子宫，导致出血增多；而过低的水温则可能引起身体的不适。同时，洗澡后要及时擦干身体，避免受凉感冒。

3、注意个人卫生：月经期间子宫内膜脱落，阴道有出血现象。因此，在洗澡时需要注意个人卫生，保持外阴的清洁。但是要避免使用刺激性的清洁产品，以免破坏阴道的酸碱平衡。

总之，月经期间可以洗澡，但需要注意以上几点。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家的意见。

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