酒喝多了胃难受怎么办喝什么能缓解

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问题详情：酒喝多了胃难受怎么办喝什么能缓解？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

酒喝多了胃难受可以通过饮用一些特定的饮品和采取一些措施来缓解。

首先，可以尝试喝一些饮品来缓解不适：

1、蜂蜜水：蜂蜜中的果糖可以促进酒精分解和吸收，有利于缓解饮酒后的胃部不适。

2、新鲜葡萄汁：葡萄中含有酒石酸，可以与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，降低酒精浓度，有助于缓解醉酒程度及酒后的不适感。

3、酸奶：酸奶中的蛋白质和益生菌有助于保护胃黏膜，缓解酒后胃部难受的情况。

4、温开水：饮用温开水可以稀释胃中的酒精浓度，有助于促进体内酒精的代谢和排出。

5、牛奶或豆浆：它们可以保护胃黏膜，减缓酒精的吸收，减轻胃部不适。

此外，可以采取以下措施来缓解胃部不适：

1、休息：保证充足的休息，有助于身体恢复。

2、饮食调理：避免油腻、辛辣、刺激性的食物，选择清淡、易消化的饮食。

3、药物治疗：如果胃部难受的症状持续不减或者加重，可以考虑使用胃黏膜保护剂等药物，但最好在医生的建议下使用。

4、适当按摩：轻柔地按摩胃部周围，有助于缓解胃部不适。

请注意，如果出现严重的胃部不适或疑似酒精中毒的症状，应立即就医。以上方法仅供参考，并不能替代专业医疗建议。

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