荨麻疹该怎么办

荨麻疹是一种以风团为特征表现的过敏性疾病，患病后可能出现瘙痒、红肿等症状。面对荨麻疹，可以采取以下措施：

1、了解诱因并避免：荨麻疹的发生与饮食、情绪、外界刺激等密切相关，需要积极寻找诱因并避免再次接触。常见的诱因包括海鲜、牛羊肉、灰尘、动物毛发、花粉等。

2、药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些抗过敏药物如抗组胺药进行治疗。此外，可以局部涂抹一些止痒的药膏以缓解瘙痒症状。

3、保持皮肤清洁：保持皮肤的清洁有助于缓解荨麻疹症状，但注意避免使用刺激性强的肥皂。

4、注意饮食：避免进食诱发荨麻疹的食物，多吃新鲜蔬果。

5、加强锻炼：适当的锻炼有助于增强身体免疫力，减少荨麻疹的发生。

6、保持积极心态：精神因素也是诱发荨麻疹的一个重要原因，因此保持积极乐观的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪的刺激。

7、观察病情：注意观察病情的变化，如果荨麻疹症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医。

请注意，以上建议仅供参考，如果患有荨麻疹，建议尽快就医，遵照医生的指导进行治疗。