怀孕初期忌口的水果

在怀孕初期，孕妇需要注意饮食，尽量避免一些不利于健康的水果。以下是一些怀孕初期建议忌口的水果：

1、山楂：山楂含有活血化瘀的功效，如果大量食用，可能会刺激子宫收缩，增加流产的风险。

2、桂圆：桂圆属于热性水果，过量食用容易引起上火，甚至引起胎动异常。

3、荔枝：过量食用荔枝可能会引起上火现象，影响孕妇健康和胎儿的正常发育。

4、芒果：芒果中含有一种生物碱成分，可能会导致过敏反应或其他不适。如果孕妇有过敏史或过敏风险，应避免食用芒果。

5、菠萝：虽然菠萝含有丰富的营养成分，但部分孕妇可能对菠萝中的某些成分过敏或不耐受，因此需谨慎食用。

除了以上水果，孕妇还应注意避免食用过冷的水果和刚从冰箱里拿出来的冷饮等，以免刺激胃肠道引起腹泻、腹痛等症状。此外，孕妇在怀孕期间应注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以确保母婴健康。