感冒流鼻涕额头疼怎么办

感冒时出现流鼻涕和额头疼的症状是很常见的。这种情况下，可以采取以下措施来缓解不适：

1、药物治疗：使用抗感冒药物，如感冒灵、连花清瘟胶囊等，有助于缓解流鼻涕和头疼的症状。

2、休息：感冒时身体需要休息，避免过度劳累，特别是避免熬夜，有助于身体尽快恢复。

3、保暖：保持身体的温暖，避免受凉，有助于缓解感冒症状。

4、饮水：多喝水有助于身体新陈代谢，加速感冒的康复。

5、按摩：对于额头疼的症状，可以尝试进行适度的按摩，但避免过于用力。

6、热敷：使用温热的湿布敷在额头上，可能有助于缓解额头疼的症状。

7、注意日常饮食：避免食用油腻、辛辣的食物，多食用富含维生素和矿物质的蔬菜和水果。

8、观察症状：如果感冒症状持续加重或伴随其他症状（如高热、咳嗽等），建议及时就医。

以上建议仅供参考，如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，以获得专业医生的诊断和治疗建议。