体温偏低容易感冒吗
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肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
体温偏低的人群确实更容易感冒。一般来说，正常人的腋下温度为36℃-37℃，如果低于这一范围即为体温偏低。体温偏低会使身体的新陈代谢速度减缓，导致抵抗力降低，从而使人体容易受到病毒或细菌侵袭而感冒。除此之外，还有其他影响低体温人群容易感冒的因素：
1、身体免疫力降低：身体免疫力降低会更容易受到病毒和细菌的感染，从而引发感冒等疾病。免疫力降低可能是由于营养不良、缺乏锻炼或其他身体问题导致的。低体温可能是某些严重疾病的症状之一，这些疾病会导致免疫系统功能减弱。
2、体温调节机制异常：体温偏低可能是由于体温调节机制异常引起的。这类人群的身体可能无法有效地应对温度变化，更容易受到寒冷的影响，从而增加感冒的风险。
因此，对于体温偏低的人群来说，预防感冒尤为重要。建议保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、摄入足够的营养、保持室内空气流通等。同时，加强体育锻炼以增强身体素质和免疫力，并注意防寒保暖，避免感冒。如果出现身体不适，应及时就医，以免延误病情。
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