肚子饿的时候胃疼怎么办

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问题详情：肚子饿的时候胃疼怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

当肚子饿的时候出现胃痛的情况，可能是因为胃没有食物进行消化，分泌的胃酸刺激胃壁引起的疼痛。这种情况可以尝试以下方法缓解疼痛：

1、摄入食物：适当摄入一些饼干、面包等容易消化的食物，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，使胃痛得到缓解。但不要过量进食，以免加重胃部负担。

2、饮食调整：在日常饮食中，尽量选择清淡易消化的食物，如稀饭、豆腐等，避免摄入生冷、辛辣、刺激性的食物，以免刺激胃黏膜导致疼痛加剧。

3、药物治疗：如果胃痛症状较为严重，可以咨询医生，通过服用抑酸类药物来中和胃酸或抑制胃酸分泌。但在服药期间要遵医嘱用药，避免自行更改药物剂量和使用时间。

4、注意保暖：受凉也可能导致胃部疼痛，因此要注意保暖，可以用热水袋热敷腹部缓解疼痛。

5、按摩穴位：可以按摩腹部或使用中医穴位按摩的手法缓解胃痛症状。通过按摩腹部能促进血液循环，改善胃部疼痛现象。

除了以上方法外，保持良好的作息和饮食习惯也非常重要。如果胃痛症状持续不减或者症状加重，建议及时就医检查和治疗。同时，在日常生活中也要注意避免长时间空腹或者饥饿过度的情况发生。如果有消化性溃疡或其他疾病引起的胃痛，则需要积极治疗原发病以缓解饥饿时胃痛的症状。

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