膝盖碰了一下肿了怎么办
282次浏览・4月前
问题详情:膝盖碰了一下肿了怎么办?
精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
膝盖被碰伤后肿胀,可能是由于局部软组织损伤导致的。为了缓解肿胀和疼痛,可以尝试以下方法:
1、冰敷:在受伤的初期,尽快用冰袋或冰毛巾进行冰敷,每次敷15-20分钟,有助于减轻肿胀和疼痛。
2、抬高受伤部位:在休息时,尽量将受伤的膝盖抬高,以减轻肿胀和疼痛。
3、压迫治疗:使用弹性绷带或纱布对受伤部位进行轻度压迫,以减少出血和肿胀。
4、药物治疗:可以适量使用非处方药,如布洛芬等消炎止痛药,以缓解疼痛和肿胀。
5、观察与休息:观察膝盖肿胀情况,如果肿胀持续加重或疼痛无法缓解,请及时就医。同时,要避免过度使用受伤膝盖,尽量休息,以便身体有足够的时间进行恢复。
6、热敷:在受伤48小时后,可以尝试热敷,有助于促进血液循环和炎症消散。
7、寻求专业医疗帮助:如果膝盖肿胀严重、疼痛剧烈或无法行走,请尽快就医。可能需要拍摄X光或其他影像检查以排除骨折、关节脱位或其他严重损伤。
总之,膝盖受伤后应根据具体情况采取适当的处理方法。如果伤势较重或无法确定伤势,请及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有