做完宫外孕手术后吃什么好
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
做完宫外孕手术后，身体需要恢复，饮食应以营养丰富、易于消化、清淡为主。以下是推荐的食物：
1、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于增强身体免疫力，促进身体恢复。
2、新鲜蔬菜和水果：富含维生素和矿物质，有助于身体康复。特别是绿叶蔬菜，富含铁元素，有助于预防贫血。
3、补血食品：如红枣、枸杞、桂圆等，有助于补充手术中的失血。
4、膳食纤维食物：如燕麦、荞麦等粗粮，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。
5、适量食用鱼类、海鲜等富含Omega-3脂肪酸的食物，有助于抗炎和伤口愈合。
另外，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免刺激胃肠道，影响恢复。同时，保持良好的作息和心情也非常重要。
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