失眠是什么病引起的
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张磊 副主任医师 精神卫生科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
失眠可能是由多种疾病或因素引起的，具体如下：
1、精神疾病：如抑郁症、焦虑症、双相情感障碍以及其他精神类疾病，这些疾病可能会出现心烦意乱、脑子无法平静，导致无法入睡。
2、躯体疾病：包括常见的心肺疾病和消化道疾病，以及常见的一些高血压疾病。如果出现身体的不适或疼痛也会导致失眠症状。一些外科手术之后也可能因为身体的疼痛或者是对疾病的担忧而导致失眠。另外，严重的贫血也会使人难以入睡。失眠还可能是慢性肿瘤或者消耗性疾病的外在表现症状之一。如果大脑过度兴奋或者是长时间使用安眠药物也可能引起失眠的症状。有时外部环境也会起到一定的影响作用，例如严重的自然灾害也可能引发失眠等反应。对于老年人群而言，常常会因为年纪的增长导致褪黑素分泌减少而引起失眠的症状。对于女性而言，可能因为体内激素的变化在更年期时经常出现失眠的情况。还有一些其他情况也可能引起失眠，例如更年期妇女出现焦虑抑郁等情绪时。总之，失眠可能由多种因素引起，需要综合考虑各种因素进行诊断和治疗。
针对以上情况，建议保持良好的心态和规律的作息习惯，适当运动也有助于改善睡眠质量。如果失眠症状持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。
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