身体正常血压是多少

正常血压的标准在不同的年龄和人群中存在一定的差异，一般情况下，成年人的正常血压标准是收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。理想血压应该尽量控制在120/80毫米汞柱以下。儿童血压和老年人血压的标准有所不同，需要根据具体情况进行评判。

如果血压值在正常范围之外，可能会出现一些健康问题，例如高血压或低血压。高血压可能会增加心脏病、脑卒中、肾脏损伤等疾病的风险，而低血压可能会导致头晕、乏力等不适症状。因此，保持血压在正常范围内非常重要。

想要维持正常的血压，需要保持良好的生活习惯，如饮食健康、适量运动、保持心理健康等。如果有高血压或低血压等健康问题，需要及时就医并接受专业的治疗。