肌腱拉伤怎么治

肌腱拉伤的治疗通常需要根据拉伤的严重程度和具体情况来定制治疗方案。以下是常见的治疗方法：

1、轻度拉伤：如果肌腱拉伤的症状较轻，可能只需要进行冷敷、压迫止血和抬高受伤部位等保守治疗措施。同时，要注意休息，避免进一步损伤。

2、中度或重度拉伤：对于较严重的肌腱拉伤，可能需要采用更全面的治疗方法。首先，应立即进行冰敷，用绷带包扎受伤部位，并抬高受伤部位以减少进一步损伤。之后，可能需要采取制动、加压包扎和康复训练等措施。如果疼痛严重，可以在医生的建议下使用非处方药物如布洛芬等消炎止痛药。另外，选择适合的膏药如活血止痛膏等也可以起到一定的治疗效果。在拉伤的后期，可以进行适当的热敷，以促进局部血液循环和恢复。

3、手术治疗：对于严重的肌腱撕裂或断裂，可能需要进行手术治疗来修复肌腱。术后还需要进行康复训练以恢复肌肉的功能。

在治疗过程中，还需要注意饮食调理。多吃富含蛋白质和微量元素的食物有助于肌腱的恢复。同时，避免过度运动和过度劳累也是非常重要的。

请注意，以上只是一般的治疗方法，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果肌腱拉伤的症状持续不减或者加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。