做完流产可以动吗
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精选回答
我要回答韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
流产后可以适当地活动,但不建议进行剧烈运动或过度劳累。
流产后,适当的活动有助于身体的恢复。活动可以促进血液循环,有助于子宫收缩,帮助排除恶露和淤血,促进身体的恢复。但是要注意活动的强度和持续时间,避免过度劳累或剧烈运动。过度运动可能会导致身体疲劳,影响身体的恢复,甚至引起并发症。
建议在流产后根据自己的身体状况和医生的建议进行适度的活动。刚开始时,可以慢慢地走动,随着时间的推移逐渐增加活动量。同时也要注意保持良好的心态和充足的睡眠,注意个人卫生和饮食营养,避免感染和身体虚弱。
总之,流产后可以适度活动,但要根据自身情况合理安排活动量和强度,注意身体的恢复和保养。如果有任何不适或疑虑,请及时咨询医生。
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