乙肝不能吃的十大水果
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邹薇 主任医师 感染性疾病诊疗中心
南昌大学第一附属医院三甲
乙肝患者大部分水果都可以适量食用，并没有严格不能吃的十大水果。但乙肝患者在选择水果时，需要注意避免高糖、高脂、寒凉性水果，以免影响身体健康。
1、高糖水果：如甘蔗、甜瓜、哈密瓜等，糖分含量较高，过量食用可能导致血糖升高，不利于乙肝患者的恢复。
2、高脂水果：如牛油果等，其脂肪含量较高，过多食用会加重肝脏负担，影响乙肝患者的治疗效果。
3、寒凉性水果：如西瓜、梨等寒凉性水果，大量食用可能刺激胃肠道，引发腹泻、腹痛等不适症状。尤其是肝硬化患者更应注意避免进食寒凉的水果。因此这些类型的水果并不适合乙肝患者大量食用。但少量食用一般不会对身体造成不良影响。除了以上三种类型的水果外，其他大部分水果都可以适量食用，如苹果、香蕉等富含维生素的水果。这些水果有助于补充身体所需的营养和能量，促进身体健康。
总之，乙肝患者在饮食方面要注意营养平衡，保持饮食清淡易消化为主，并适量摄入富含营养的食物。但在具体饮食方面还需根据自身病情和医生建议进行调整。如有疑虑或需要更多建议，请及时咨询医生或营养师的建议。
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