老年的骨质疏松骨折是怎么回事

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问题详情：老年的骨质疏松骨折是怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

老年骨质疏松骨折通常是由于骨强度下降和骨结构破坏引起的。随着年龄的增长，骨质疏松症的发病率逐渐增加，这是由于骨骼中的钙质流失，骨组织微结构发生变化，导致骨骼变得脆弱。在这种情况下，即使发生轻微的外力作用，如摔倒、重物撞击等，也可能导致骨折。

骨质疏松性骨折的特点是骨折部位多为椎体、髋部和前臂等，这些部位由于骨质疏松症的进展而变得更加脆弱。椎体骨折通常是由于脊柱承受的压力过大导致的，而髋部骨折则常常是由于跌倒等外力作用引起的。此外，骨质疏松性骨折还可能导致患者的疼痛、活动受限以及生活质量下降等问题。

为了预防骨质疏松骨折，老年人应该注意以下几点：

1、合理饮食：摄入足够的钙、磷、维生素D等营养物质，有助于骨骼健康。

2、适度运动：进行户外活动和体育锻炼，提高骨密度和骨质量。

3、避免跌倒：注意个人安全，避免在湿滑、不平整的路面上行走，以减少跌倒的风险。

4、定期检查：定期进行骨密度检查，及时发现并治疗骨质疏松症。

总之，老年骨质疏松骨折是由于骨强度下降和骨结构破坏引起的。为了预防骨折的发生，老年人应该关注自己的骨骼健康，采取相应措施提高骨密度和骨质量。如有疑虑或症状，请及时就医。

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