什么是颈椎病的保守治疗治疗方法

颈椎病的保守治疗治疗方法主要包括以下几种：

1、药物治疗：选用止痛剂、镇静剂、维生素B等药物，有助于缓解颈椎病引起的疼痛和不适。具体药物种类和剂量需要根据患者病情和医生建议进行选用。

2、运动治疗：通过做颈部运动来缓解颈椎压力，改善颈椎病症。如缓慢轻柔地转动头部，前后左右移动颈椎等。建议在医生或专业康复师的指导下进行。

3、物理治疗：使用电磁、超声波等物理方法来缓解疼痛，帮助颈部肌肉放松，改善局部血液循环。

4、牵引治疗：通过牵引拉伸颈椎，减轻颈椎压力，缓解疼痛。需要在医生指导下进行，以免过度牵引造成损伤。

5、手法治疗：包括按摩、推拿等手法，有助于舒缓肌肉紧张，缓解疼痛和僵硬。请选择经验丰富的医生或专业按摩师进行治疗。

6、针灸及拔罐治疗：这些中医疗法可以帮助疏通经络，调和气血，从而缓解颈椎病症状。

除以上治疗方法外，保持良好的生活习惯也非常重要，如避免长时间低头看手机或电脑、保持良好的坐姿和睡姿、加强颈部肌肉的锻炼等。

请注意，每个人的病情不同，治疗方法需根据医生建议和自身情况来选用。如果症状严重或保守治疗无效，可能需要进行手术治疗。如有疑虑，请及时咨询医生。