糖尿病人能吃桑葚干吗

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精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

糖尿病患者可以适量食用桑葚干。

桑葚干是由桑葚加工而成,含有丰富的营养物质,如维生素、矿物质、膳食纤维等,这些物质对糖尿病患者有益。适量食用桑葚干还可以改善便秘,降低血脂和血压等。但是,由于桑葚干中也含有一定的糖分,因此糖尿病患者需要注意控制食用量,避免过量摄入糖分导致血糖波动。建议糖尿病患者食用桑葚干时,要控制摄入量在一个适宜的范围,并注意调整饮食搭配和用药情况,确保不影响血糖的控制。如果出现任何不适,建议及时就医咨询医生的意见。

综上所述,糖尿病患者可以适量食用桑葚干,但要注意控制摄入量和合理搭配饮食。平时还要保持适度运动、保持良好作息和饮食习惯等健康生活方式,有助于控制糖尿病的发展和减少并发症的风险。

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