人流后第二次例假没来怎么办

人流指的是人工流产，指的是通过人工方式终止妊娠，会对身体和激素水平产生一定的影响。一般来说，人流术后一个月左右会来月经。如果人流后出现第二次月经没来，首先要排除怀孕的可能性。在确保没有怀孕的前提下，可以考虑以下处理方法：

1、调整生活方式：保持良好的心态，减轻压力，规律作息，避免熬夜和过度劳累。同时，注意合理饮食，避免过度减肥或体重过轻导致的内分泌失调。

2、观察等待：由于人工流产可能会对子宫内膜造成一定的损伤和激素水平的波动，可能会导致月经周期的变化。如果没有其他不适症状，可以暂时观察等待一段时间。

3、检查和治疗：如果月经持续不来或者出现其他不适症状（如腹痛、阴道异常出血等），建议及时就医检查。可能需要进行妇科检查、血液检查等，以了解具体情况并采取相应的治疗措施。

4、心理调适：流产后可能会产生焦虑、压力等情绪变化，这些情绪变化也可能影响月经来潮。寻求心理咨询或心理调适有助于缓解情绪问题。

总之，如果人流后出现第二次月经没来，首先要排除怀孕的可能性，然后根据具体情况选择合适的治疗方法。保持良好的心态和生活习惯，及时就医检查和治疗是很重要的。同时，建议在以后的性生活中做好避孕措施，避免再次意外怀孕对身体带来的伤害。如有疑虑请及时就医。