关节腔及髌上囊少量积液怎么办

关节腔及髌上囊少量积液通常可以采取以下措施进行处理：

1、采取局部制动：避免剧烈运动以减少关节腔的刺激，避免积液量进一步增加。同时，可以进行适当的热敷和物理治疗，以促进局部血液循环和炎症消散，有利于积液吸收。患者还要避免久站或深蹲等活动方式。平时要注意防寒保暖。

2、理疗辅助：局部微波或红外线照射治疗可以加速关节周围组织的血液循环和新陈代谢，从而促进积液的吸收和消散。在积液消退后也要持续一段时间的物理治疗以加强效果。若理疗效果不佳或反复发作，可以进行膝关节穿刺抽液处理。理疗的方式要结合医生的建议来执行，同时确保安全性并获取最佳的疗效。为了改善积液的状况还可以配合医生口服药物治疗，如氨基葡萄糖胶囊等。在治疗期间要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

在进行以上措施时，患者的症状若无缓解甚至加重的情况应立即就医，以免延误病情。另外，每个人的情况不同，具体治疗方式也会有所不同，需要根据医生的诊断来确定合适的治疗方案。患者在日常生活中要关注自身情况变化，做好相关护理措施，积极配合治疗，有助于身体的恢复。