小孩睡觉张口呼吸怎么办

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问题详情：小孩睡觉张口呼吸怎么办？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

小孩睡觉张口呼吸可能是由于多种原因引起的，包括但不限于鼻腔堵塞、感冒、过敏等。针对这个问题，建议家长采取以下措施：

1、观察孩子的鼻腔：检查孩子的鼻腔是否有分泌物堵塞，如果有，可以用干净的棉签轻轻清理。同时，保持室内空气湿度适宜，避免空气过于干燥导致鼻腔分泌物结痂。

2、调整睡姿：部分孩子可能因为睡姿不当导致呼吸不畅，可以尝试调整孩子的睡姿，使其更为舒适。

3、药物治疗：如果是因为感冒或过敏引起的鼻塞，建议在医生的指导下使用相应的药物。感冒药物可以缓解鼻塞症状，而抗过敏药物则可以减轻过敏引起的呼吸道症状。

4、检查过敏症状：观察孩子是否有其他过敏症状，如皮疹、喘息等。如果有，建议就医检查过敏原，并避免接触过敏原。

5、保持枕头高度适中：过低的枕头可能会影响孩子的呼吸，建议使用适中高度的枕头。

6、呼吸道检查：如果孩子的症状持续不减或者出现其他异常表现，建议及时就医进行呼吸道检查，以排除是否存在呼吸道疾病。

7、教育和引导：教育孩子不要养成挖鼻孔的习惯，以减少鼻腔感染的风险。同时，引导孩子养成良好的卫生习惯，增强抵抗力。

总之，家长应该密切关注孩子的睡眠状况，对于张口呼吸的情况及时采取措施。如症状持续或加重，建议及时就医。

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