肩膀背部酸痛怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
肩膀背部酸痛可能有以下几种原因：
1、肩背部肌肉劳损：长时间使用电脑工作或玩手机，导致肩颈部肌肉过度劳累，从而引起疼痛。此外，肩背部的负重活动也可能导致肩背部的肌肉出现酸痛症状。这种疼痛通常在休息后会有所缓解。
2、颈椎病：这是一种常见的颈椎退行性变，由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因导致颈椎功能障碍。颈椎病可能压迫神经根，引起肩背部疼痛，并伴有麻木、肿胀感等症状。长期不良姿势、枕头过高或过低等也是颈椎病的诱因。此外，肩部周围的软组织损伤也会引起疼痛。轻度颈椎病患者可以通过调整日常生活习惯来缓解症状，如避免长时间低头等；中重度颈椎病则需要到医院接受专业治疗。
3、其他疾病因素：肩部周围的筋膜或肩关节炎症也可能引起肩背部的酸痛，胆囊炎或反流性食管炎等消化系统疾病的放射痛也可能引发该症状。如果存在基础疾病如糖尿病、高血压等，肩背部疼痛也可能与心血管疾病相关。因此，如果肩背部酸痛持续不减或者症状加重，建议及时就医以明确病因并进行针对性治疗。
总之，肩膀背部酸痛的原因可能多种多样，需要根据具体情况进行分析和应对。在日常生活中保持良好的姿势习惯，避免过度劳累和负重活动，同时及时就医检查和治疗相关疾病，有助于预防和缓解肩背部酸痛。
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