肩背厚是什么引起的
371次浏览・4月前
问题详情：肩背厚是什么引起的？
精选回答
我要回答
赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
肩背厚可能是由于多种因素引起的，包括生理原因和日常生活习惯等。以下是可能导致肩背厚的一些常见原因：
1、遗传基因：如果家庭成员中普遍存在肩背较厚的情况，那么个人也可能遗传了这一特征。
2、脂肪堆积：肩背部是人体脂肪容易堆积的部位之一。摄入高热量食物过多而缺乏运动时，容易导致脂肪堆积在肩背部，使肩背显得较厚。
3、肌肉发达：长期从事体力劳动或进行体育锻炼的人，肩背部的肌肉较为发达，也会使肩背看起来较厚。
4、姿势不佳：长时间保持不正确的坐姿或站姿可能导致肩背肌肉紧张，进而使肩背看起来较厚。改善姿势有助于减少这种情况。
为了改善肩背厚的情况，可以根据具体原因采取相应的措施，如调整饮食、增加运动、改善姿势等。如果肩背厚影响到生活质量或外观，建议咨询专业医生或健身教练的意见。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有