脚踝扭伤能不能多走路
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
脚踝扭伤后是否能多走路，取决于扭伤的严重程度。
一般情况下，轻度扭伤且没有严重疼痛、肿胀时，短时间内避免走路和负重活动，但可轻微走动，防止长时间不活动造成局部僵硬。应减少局部负重活动，以休息为主，为伤口愈合提供良好环境。同时可以采取冰敷的方法帮助减轻肿胀和疼痛。
对于中度扭伤或重度扭伤，应立即停止走路并避免负重活动，以防止局部病情进一步恶化。如果发生明显肿胀、疼痛剧烈甚至出现畸形，应及时就医检查是否有骨折、关节脱位等严重损伤。在这种情况下，多走路可能会加重炎症渗出和肌肉撕裂程度，不利于病情恢复。在治疗期间需要注意抬高患肢并尽量减少活动和减轻负重，促进病情恢复。在扭伤后应听从医生的建议进行康复训练，不可自行盲目活动。
总之，脚踝扭伤后是否能走路应根据具体情况而定。如果伤势较轻，可以适当轻微走动；如果伤势较重，应避免走路并立即就医治疗。在恢复期间要注意休息、避免剧烈运动和负重活动，以促进伤口愈合和恢复。
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