间歇性外斜视怎样自愈

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问题详情：间歇性外斜视怎样自愈？

赵杰副主任医师眼科

山东省立医院三甲

间歇性外斜视通常不能自愈，但可以通过一些方法来改善和控制症状，防止进一步发展成恒定性的外斜视。以下是一些可以帮助缓解间歇性外斜视的方法：

1、配戴眼镜或隐形眼镜：在多数情况下，配戴眼镜或隐形眼镜可以帮助改善视力问题，有助于减轻眼睛的不适感，从而减少间歇性外斜视的发生。

2、视觉训练：视觉训练是一种有效的治疗方法，通过一系列的训练来提升眼睛的控制能力，帮助调整眼球的位置。这种方法适用于轻微的间歇性外斜视患者。

3、眼保健操：适当的眼保健操可以加强眼部肌肉的锻炼，提高眼睛的灵活性和调节能力。一些特定的眼保健操还可以帮助控制眼球的位置，减少间歇性外斜视的发生。

4、注意用眼习惯：避免长时间用眼过度，尤其是在光线不足的环境下工作或阅读。保持正确的用眼姿势和距离，避免长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕等近距离的物体。适当的休息和远眺有助于缓解眼部疲劳。

5、寻求专业医生的帮助：如果间歇性外斜视的症状持续存在或加重，建议寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行评估和治疗建议，包括是否需要手术干预等。

请注意，这些方法可以帮助改善和控制间歇性外斜视的症状，但并不能保证完全自愈。对于严重的间歇性外斜视或持续存在的症状，建议尽早寻求专业医生的帮助以获得适当的治疗。

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