慢性肠炎该如何调理

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问题详情：慢性肠炎该如何调理？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

慢性肠炎的调理主要包括生活、饮食、情绪及药物方面的综合调理。下面是一些具体的建议：

1、生活调理：保持充足的睡眠，适当进行锻炼以增强体质，并根据气候变化及时增减衣物，避免腹部受凉，以免导致肠道功能紊乱。

2、饮食调理：饮食应清淡易消化，避免油腻、辛辣等刺激性食物，同时需注意饮食卫生，减少外界因素对肠道的影响。可适当摄入蛋白质，如鱼、虾、蛋等补充机体所需营养。在采取药物治疗的同时，可适当食用山药粥、大米粥等减轻肠道负担。此外，可适当饮用温水，促进新陈代谢，减少肠道刺激。

3、情绪调理：保持积极乐观的心态，避免情绪过度紧张或焦虑，可通过听音乐、运动等方式缓解不良情绪对肠道功能的影响。家属也要多鼓励患者，帮助树立战胜疾病的信心。

4、药物调理：慢性肠炎患者可能出现腹痛、腹泻等症状，可在医生建议下使用相应的药物进行对症治疗。如使用蒙脱石散止泻，或使用枯草杆菌二联活菌颗粒等调节肠道菌群的药物。如有必要，还需应用抗感染药物如左氧氟沙星片等进行治疗。注意避免滥用药物或自行用药导致病情延误或加重。

以上方法对于慢性肠炎的调理可能会有一定的帮助，但每个人的病情可能有所不同，建议在医生的指导下进行调理和治疗。如果症状持续或者加重，建议及时就医。

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