脑梗突发是怎么自救的

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问题详情：脑梗突发是怎么自救的？

邓镇副主任医师神经内科

南方医科大学南方医院三甲

当突发脑梗时，自救非常重要，可以采取以下措施：

1、尽快拨打急救电话：第一时间联系医疗机构，寻求专业医疗救援。

2、保持镇静：不要惊慌失措，尽量保持冷静，以便更好地应对突发情况。

3、立即休息：如果处于活动状态，应立即停止活动并坐下或躺下休息。避免剧烈运动，以免加重病情。

4、头部抬高：轻轻地将头部抬高，有助于减轻脑部压力，缓解头痛、恶心等症状。

5、保持呼吸通畅：如果呼吸困难，可以尝试解开领口、裤带等束缚物，保持呼吸道通畅。

6、避免进食：在不确定病情的情况下，不要随意服用药物或其他物品，更不要进食或饮水。

7、观察症状：注意自身症状的变化，如头痛、恶心、呕吐、肢体无力等，以便向医生描述病情。

8、等待救援：在等待救援的过程中，尽量保持平静，可以采取一些缓解不适的措施，如深呼吸、轻揉太阳穴等。

需要注意的是，脑梗是一种紧急状况，自救的同时仍需等待专业医疗救援。在专业人员到达之前，可以按照上述方法采取措施，并详细告知医生自己的症状和情况，以便医生做出正确的诊断和治疗。此外，平时应关注自己的健康状况，预防脑梗的发生。

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