急性腰扭伤什么时候能好
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
急性腰扭伤的恢复时间取决于扭伤的严重程度和个人体质。一般来说，轻微的急性腰扭伤可能在数小时或一到两天内恢复。这种情况下，休息和冷敷有助于减轻疼痛和肿胀。
对于中度至重度的急性腰扭伤，恢复时间可能更长，从数天到几周不等。这种情况下，除了休息和冷敷，可能还需要采用药物治疗和物理治疗等方法来促进恢复。另外，根据患者的年龄、健康状况和扭伤部位的严重程度，恢复时间可能会有所不同。如果在扭伤后腰痛持续加重或出现其他症状，应及时就医进行诊断和治疗。
在恢复期间，患者需要注意休息并遵循医生的建议进行康复训练。避免过早地剧烈活动或负重可能会加重腰部损伤，导致更长的恢复时间。保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于促进恢复。请注意，每个人的恢复情况都是独特的，因此具体的恢复时间可能因人而异。如有任何疑虑或症状持续不改善，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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