剖腹产三天能吃什么水果

剖腹产三天后的产妇可以适量吃一些温和的水果，例如：

1、香蕉：香蕉富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。同时，香蕉也富含钾元素，有助于产后恢复。

2、苹果：苹果含有丰富的维生素、矿物质和果胶，可以帮助补充身体所需的营养，同时果胶还有助于肠道健康。

3、红枣：红枣富含铁和维生素C，有助于预防贫血，也有助于提高身体免疫力。

4、葡萄：葡萄含有丰富的铁、钙和其他矿物质，有助于恢复身体机能。

5、橙子：橙子含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。

除此之外，产妇还可以适量食用猕猴桃、樱桃等其他水果。但要注意，产妇在剖腹产后的饮食应以清淡、易消化为主，避免过于油腻和辛辣的食物。同时，食用水果时也要注意适量，避免食用过多导致消化不良。另外，尽量避免食用寒凉性质的水果，如西瓜等。在食用水果前，最好用温水浸泡一下，以减少对胃肠道的刺激。