骨质疏松变矮可以恢复吗

骨质疏松导致的身高变矮在一定程度上是可以恢复的，但具体恢复程度取决于病情的严重程度和治疗方法的有效性。

骨质疏松会使骨骼变得脆弱，导致椎体压缩、骨折和身高变矮。通过科学合理的治疗，如补充钙质、维生素D等营养素，使用抗骨质疏松药物，进行适当的运动和日常保养，可以在一定程度上改善骨质疏松，促进骨骼健康，从而恢复部分身高。

然而，如果骨质疏松已经导致严重的椎体压缩性骨折，恢复身高可能会比较困难。在这种情况下，可能需要通过手术或专业的康复治疗来恢复身高。但即使如此，也不能保证完全恢复到原来的身高。

因此，对于骨质疏松导致的身高变矮，及早发现、及时治疗是非常重要的。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，富含钙质的食物，适当的运动，充足的阳光照射等也有助于预防和改善骨质疏松。