脸上痤疮两年了怎么治疗

脸上痤疮两年了，治疗需要综合考虑多个方面，包括改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等。以下是一些有效的治疗方法：

1、改善生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，这有助于减少皮肤压力。饮食宜清淡，多吃新鲜蔬果，避免高糖、高脂、辛辣食品的摄入，保持规律的锻炼，保持脸部清洁和卫生等，这些都可以有效改善皮肤状况。

2、药物治疗：可以在医生建议下使用一些药膏或者口服药物进行治疗。包括维A酸类外用药物以及口服抗菌类药物，以及对于特定人群的药物选择，比如阿达帕林凝胶等维A酸类药物用于痤疮治疗和改善肤质等。但是需要在医生的指导下使用，避免滥用药物导致皮肤受到刺激或者引发其他不良反应。

3、物理治疗：如果痤疮症状严重或者长期无法缓解，可以考虑物理治疗，如红蓝光照射等。这种方法可以有效破坏皮肤表面的细菌，从而达到治疗效果。

以上这些方法可以根据患者的具体情况进行选择，同时也可以采用联合治疗的方法来达到最佳效果。此外，要保持良好的心态，不要过于焦虑和压力过大，这对于疾病的恢复也是非常重要的。如果情况较为严重或者持续时间过长，建议及时就医进行专业诊断和治疗。另外也需要在医生的指导下用药，避免自行用药导致不良后果。